为进一步加强我院学生心理健康教育工作，11月19日下午，信息工程学院在研阶03教室开展心理寝室气象员培训活动，旨在提升心理寝室气象员的沟通技巧与情绪管理能力，为构建和谐、健康的寝室环境贡献力量。本次培训由学院心理辅导员曹晓东老师主持，全体25级心理寝室气象员参会。

本次培训主要围绕学会倾听、共情表达、自我关怀等关键技能展开，培训中，曹晓东老师通过生动的比喻，帮助心理寝室气象员明确了自己的角色定位。他指出，心理寝室气象员应像“温度计”一样，敏锐感知同学的情绪变化；应像“树洞”一样，为同学提供安全的倾诉空间；更应像“导航”一样，引导有需要的同学找到专业帮助。曹老师还结合实际案例进行详细拆解，引导同学们一步步剖析问题，让大家了解到如何运用有效倾听，高效洞察问题本质，从而为后续的沟通与互助奠定坚实基础。

通过此次培训，心理寝室气象员们纷纷表示，他们不仅学到了实用的沟通技巧与情绪管理方法，更深刻体会到了作为心理寝室气象员的责任与使命。这不仅提升了心理寝室气象员的综合素质，也为学院的心理健康教育工作注入了新的活力。未来，他们将以更加专业、更加温暖的态度，为构建和谐、健康的寝室环境贡献自己的力量。